五大「朋友」有何長處?如何找?(2 - 聆聽者)

五大「朋友」是來自這一篇新聞，有Facebook的可以先看看。

五大「朋友」有何長處?如何找?(1)

「把事情收藏收藏，只會愈踩愈深。」打個電話找聆聽者吧!無論甚麼問題，他/她也樂於聽你傾訴。我們經常聽到只有女子才會愛把心事說出來，男子則只會藏在心裡。藏在心裡的事許多都不會無故被解決，於是就讓它給遺忘掉就好。其實在事情發生去到給遺忘的時間可以很漫長，過程中會令他們情緒不穩，影響工作、影響日常生活，情緒低落容易患病，更會影響健康。找個朋友，說出來，能不能幫你解決問題是其次，最重要的是你覺得終於有人願意聽你說了，你的傷心、抱怨有人認同了。好的聆聽者更知道你的性格和內心，知道當時的心情，給予安慰。只要心裡的壓力得到放鬆，就能盡快恢復正常，繼續生活下去了。



只要願意聆聽就是聆聽者，是五個角色中最容易擔當的一個。但要說心事的朋友卻不敢隨便找一個，因為這些事情不可以隨便給人知道，連放上FB也怕被傳出去，萬一找個喜歡像生果日報四處「爆料」的朋友就不好了。他們另一擔心的是聆聽者會隨便說話把朋友中傷，這樣其實不難，找個平時很少說話、很少跟人接觸的朋友，而且他/她給你的感覺是有在聽的話就好，反正不快的事沒人想重提，聆聽者會忘記的話反而還要好(不會成為把柄，不知那一天要找碴拿出來說)。有心事不吐不快，找那個沉默的好友吧，他很可能是個很好的聆聽者來，還可以多點聯繫，少點冷落。

下次就談談這個甚麼都知的萬事通。