2012年8月4日星期六

五大「朋友」有何長處?如何找?(2 - 聆聽者)

五大「朋友」是來自這一篇新聞,有Facebook的可以先看看。

五大「朋友」有何長處?如何找?(1)

「把事情收藏收藏,只會愈踩愈深。」打個電話找聆聽者吧!無論甚麼問題,他/她也樂於聽你傾訴。我們經常聽到只有女子才會愛把心事說出來,男子則只會藏在心裡。藏在心裡的事許多都不會無故被解決,於是就讓它給遺忘掉就好。其實在事情發生去到給遺忘的時間可以很漫長,過程中會令他們情緒不穩,影響工作、影響日常生活,情緒低落容易患病,更會影響健康。找個朋友,說出來,能不能幫你解決問題是其次,最重要的是你覺得終於有人願意聽你說了,你的傷心、抱怨有人認同了。好的聆聽者更知道你的性格和內心,知道當時的心情,給予安慰。只要心裡的壓力得到放鬆,就能盡快恢復正常,繼續生活下去了。



只要願意聆聽就是聆聽者,是五個角色中最容易擔當的一個。但要說心事的朋友卻不敢隨便找一個,因為這些事情不可以隨便給人知道,連放上FB也怕被傳出去,萬一找個喜歡像生果日報四處「爆料」的朋友就不好了。他們另一擔心的是聆聽者會隨便說話把朋友中傷,這樣其實不難,找個平時很少說話、很少跟人接觸的朋友,而且他/她給你的感覺是有在聽的話就好,反正不快的事沒人想重提,聆聽者會忘記的話反而還要好(不會成為把柄,不知那一天要找碴拿出來說)。有心事不吐不快,找那個沉默的好友吧,他很可能是個很好的聆聽者來,還可以多點聯繫,少點冷落。

下次就談談這個甚麼都知的萬事通。

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