五大「朋友」是來自這一篇新聞,有Facebook的可以先看看。
五大「朋友」有何長處?如何找?(1)
「把事情收藏收藏,只會愈踩愈深。」打個電話找聆聽者吧!無論甚麼問題,他/她也樂於聽你傾訴。我們經常聽到只有女子才會愛把心事說出來,男子則只會藏在心裡。藏在心裡的事許多都不會無故被解決,於是就讓它給遺忘掉就好。其實在事情發生去到給遺忘的時間可以很漫長,過程中會令他們情緒不穩,影響工作、影響日常生活,情緒低落容易患病,更會影響健康。找個朋友,說出來,能不能幫你解決問題是其次,最重要的是你覺得終於有人願意聽你說了,你的傷心、抱怨有人認同了。好的聆聽者更知道你的性格和內心,知道當時的心情,給予安慰。只要心裡的壓力得到放鬆,就能盡快恢復正常,繼續生活下去了。
五大「朋友」有何長處?如何找?(1)
「把事情收藏收藏,只會愈踩愈深。」打個電話找聆聽者吧!無論甚麼問題,他/她也樂於聽你傾訴。我們經常聽到只有女子才會愛把心事說出來,男子則只會藏在心裡。藏在心裡的事許多都不會無故被解決,於是就讓它給遺忘掉就好。其實在事情發生去到給遺忘的時間可以很漫長,過程中會令他們情緒不穩,影響工作、影響日常生活,情緒低落容易患病,更會影響健康。找個朋友,說出來,能不能幫你解決問題是其次,最重要的是你覺得終於有人願意聽你說了,你的傷心、抱怨有人認同了。好的聆聽者更知道你的性格和內心,知道當時的心情,給予安慰。只要心裡的壓力得到放鬆,就能盡快恢復正常,繼續生活下去了。